STEEL

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KETTLEBELL TRAINING

Warum mit Kugeln

Mit einem Kettlebell-Workout trainierst du gleich mehrere Fitness-Komponenten: Kraft und Kraftausdauer, Herz und Kreislauf, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Konzentration und Koordinationsfähigkeit. Ob Du bereits fit bist und dabei bleiben möchtest oder auf dem Weg zur besten Version von Dir bist, Das Kettlebelltraining hilft Dir dabei Deine Ziele zu erreichen.